Na het voltooien van de module kinderyoga en zelf terug te mogen naar mijn eigen kindertijd, is het tijd om het geleerde in de praktijk te brengen. Op een basisschool heb ik proeflessen kinderyoga verzorgd voor groep 4. De klas werd in tweeën gedeeld zodat er twee groepen van negen kinderen ontstonden. Terwijl de ene groep bij de juf in de klas bleef, kreeg de andere yogales. Bijkomend voordeel hiervan is dat er voor beide groepen meer aandacht is. Een aantal kinderen heeft al eens eerder een yogales gehad. De les begon met kennismaking en een korte introductie van de klankschaal. Beide groepen hebben dezelfde yogales gekregen. Maar ieder kind heeft zijn eigen karakter wat maakt dat iedere les toch weer iets anders uitpakt. Het is prachtig om gedurende de les de verandering in gedrag te zien bij de kinderen. Het allermooiste cadeau van deze proeflessen is dat aan het einde van de les een meisje, dat anders regelmatig onder de kapstok kruipt van angst, mij een dikke knuffel gaf. Dankbaar! Als één les al een klein beetje van haar angst wegneemt, wat zal een wekelijkse yogales dan niet kunnen doen? En hoe fijn zal het zijn voor de ouders en de rest van het gezin?

Opstarten eigen groep kinderyoga

Deze prachtige ervaring, maakt dat ik graag wil bijdragen kinderen een gezonde stevige basis mee te geven door kinderyoga en een eigen groep voor kinderyoga wil opbouwen. Opgeven kan o.v.v. naam en leeftijd via carolienyoga@gmail.com